筋トレ

ボクシングやキックボクシングは男本来の本能を覚醒させる

男本来の持つ本能を覚醒させるために

ボクシングやキックボクシングなどのトレーニングを1週間に1回程度週間にできると面白いと思います。これらの格闘技系のトレーニングをすると、男が本来持っていたはずの、戦闘ホルモン、つまりアドレナリンやテストステロンなどの増強が期待できそうです。戦って、相手を倒す、倒せなければ、自分が倒されるというふうに追い込まれた環境になると、普段は発揮できないような集中力が発揮できて、仕事にも良い影響が期待できそうです。そして、これらの運動習慣はモテと非常に強い相関がありそうです。

モテを意識するなら常にテストステロンを意識しよう

男性ホルモンであるテストステロン。その分泌を最大化させるためにも、運動習慣は重要です。運動習慣がなくなり、仕事のストレスに晒され続けていると、覇気がなくなり、死んだような目になってしまいます。そうならないためにも、常に肉体的なトレーニングは欠かさないようにしておきましょう。